Статья рассказывает о том, почему с возрастом женщины набирают вес и как это связано с изменением метаболизма, гормональной перестройкой и меньшей подвижностью. Автор советует не истязать себя диетами, если вес не превышает норму, и не стремиться к нижней границе нормы. Главное - это здоровье, а не точеная фигурка.