Статья рассказывает о факторах, которые снижают выработку собственного коллагена, таких как неполноценное питание, недостаток сна и стресс, интенсивное УФ-излучение и физиологическое снижение с возрастом. Для поддержания организма рекомендуется добавлять коллаген из пищи, следить за отсутствием дефицитов по витаминам и микроэлементам, а также принимать коллаген из нутрицевтиков. В статье также представлены продукты, содержащие коллаген, и ссылка на качественный коллаген из нутрицевтиков.